【Bodyke(ボディーク)】の口コミ・料金・アクセス・驚きのダイエット効果とは?町田・池袋・秋葉原・1日3食以上でも痩せる!糖質制限なし・リバウンドなし!

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1日3食以上でも痩せる!パーソナルトレーニングジム
【Bodyke(ボディーク)】



ベストジムAward2冠

1日3食以上でも痩せる!

パーソナルトレーニングジム

Bodyke(ボディーク)】

・糖質制限なし

・リバウンドなし

・2ヶ月間好きなものを食べながら痩せる

・全額返金保証

・マンツーマン

・LINEサポート

 

パーソナルトレーニングジム

【Bodyke(ボディーク)】

は、顧客満足度、再現性、体型継続性に

自信があります!

1.週に2回、1回たったの50分で、

効率的な時短トレーニング。

 

2.1日3~6食しっかり食べて

健康的なカラダ作り。

 

3.苦しい有酸素運動一切なし。

 

あなたは、2ヶ月で一瞬だけ痩せたいですか?

それとも、一生涯自分の理想の体を手に入れたいですか?

目標を圧倒的に実現する【Bodyke】メソッド!

体が変われば、人生が変わる!

たった60日間で理想の体をつくるスキルと知識をあなたに!

 

パーソナルトレーニングジム【Bodyke(ボディーク)】とは

世の中には、数多くのトレーニングジムが存在します。

【Bodyke(ボディーク)】は、

トレーナーと1対1でしっかり向き合い、

パートナーシップを組んでトレーニングをしていく

「パーソナルトレーニングジム」になります。

 

知識と経験を体系化し、

オリジナルノウハウに仮説と検証・改善を重ね、

独自のボディークメソッドを提供しています。

体系化されたデータを元に、

どんな運動をすればより効果が得られるのか、

どんなフードマネジメントが最適かを日々研究しています。

そのため、ボディークメソッドを主軸とした、

あなたに最適なパーソナルプランを提案することが可能です。

 

それが、幅広い年齢層・体型・性別に関係なく、

自信を持ってサービス提供できる理由です。

 

圧倒的な創設者の実績をもとに

オリジナルのボディークメソッドを開発。

詳細なカウンセリングとあなたの理想の体型を元に、

メソッドをカスタマイズして、

あなたに合わせたトレーニングメニューと

ボディメイクに必要な知識を提供します。

だから目標の実現率が高いのです。

 

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【Bodyke(ボディーク)】オリジナルメソッド驚きの効果

【Bodyke(ボディーク)】

オリジナルメソッドによる

マンツーマンパーソナルトレーニングの特徴

 

●120kgから-50kg痩せた事実

【ボディーク】メソッドは、巷に良くある

「2ヶ月でマイナス何十キロ!痩せる」と謳いつつも、

当人が痩せたことがないような机上の空論ではありません。

ボディークメソッドの考案者である青木自身は

120kgから50kgのダイエットに成功しました。

さらに、NYモデルにスカウトされ、

10年後もリバウンドしていない。

それが、適度な運動と食事による、

【Bodyke(ボディーク)】流

ボディメイク術なのです。

 

●1日3〜6食も食べて、無理なく痩せるダイエット

ダイエットといえば、

食事を我慢しなくてはいけない辛いもの…

というイメージがあると思います。

しかし空腹と戦いながら、

継続的な体づくりは出来ません。

現に【Bodyke(ボディーク)】流の

アプローチでは、

自分の生活スタイルに合わせて

1日3〜6食しっかり食べて頂きます。

 

【Bodyke(ボディーク)】のお客様によく

「こんなに食べていいの?」と言われます。

また「もっと食べてください!」

とアドバイスをすることもあり、

驚かれる方もいらっしゃいます。

もちろん、何でもかんでも「食べれば良い!」のではなく、

お客様の理想の体に合わせて、

食べるタイミングや量や質など

食事調整法をアドバイスさせて頂きます。

無理なくしっかり食べて、しっかり痩せるのが

【Bodyke(ボディーク)】流アプローチです。

 

●認定プロトレーナーがマンツーマンで指導します。

【Bodyke(ボディーク)】

はトレーナーの人選・教育に

強いこだわりを持っています。

フィットネスコンテストの優勝者2名を筆頭に、

各種コンテスト上位入賞者、

さらにトレーニング学から栄養学、

接客講義などの厳しいカリキュラムをクリアした

プロフェッショナルな認定トレーナーのみが

現場に立つ事を許されます。

ダイエット・ボディメイクのスペシャリストが

お客様1人1人のご希望に合わせ、

最適なカリキュラムを組んで、

あなたの理想とする体に導きます。

 

●トレーニングは1回50分を週2回!

太りにくい体を作るために、

効率よく基礎代謝を上げるのが

【Bodyke(ボディーク)】流。

【Bodyke(ボディーク)】でのトレーニングは、

週2回1回わずか50分のトレーニングです。

【Bodyke(ボディーク)】

流のトレーニングの考え方は

「時短」「効率」「効果性」「継続性」を

考えられ構成されています。

 

●2ヶ月間、朝昼夕の全180食をアドバイス!

知識と習慣が身につくから、

コース修了後もリバウンドしにくい。

【Bodyke(ボディーク)】流の

フードアドバイスを身につければ、

友達との食事や、会社の飲み会に参加したとしても、

無理なく体づくりを出来る

食事調整方法を身につける事ができます。

人付き合いや人生の楽しみも両立しながら、

理想の体づくりのための知識と

スキルを手に入れてください。

それこそが、生涯リバウンドをせずに

理想の体でいる秘訣です。

 

パーソナルトレーニングジムBodyke

【Bodyke(ボディーク)】理想の体に導くプログラム

【Bodyke(ボディーク)】理想の体に導くプログラム

●増量プログラム

●美脚プログラム

●シニアプログラム

 

【Bodyke(ボディーク)】の

ボディメイクメソッドは

ただ痩せるだけのプログラムではありません。

例えば、足を細くしたい!ヒップアップしたい!

6パックになりたいなどの部分痩せの希望。

また健康的で機能的な体づくりを目指し、

健康診断の数値改善をしたい!

などのお客様のご要望に合わせ、

トレーナーが独自のカリキュラムを設計します。

 

体系化された【Bodyke(ボディーク)】メソッドによって、

1人1人に合わせた世界に1つだけのプログラムを提供できる。

それが【Bodyke(ボディーク)】の強みです。

 

ダイエットや体づくりに失敗するのは何故か?

ダイエットや体づくりに失敗するのは何故か?

 

1.糖質制限等の無理な食事制限

糖質を抜けば短期的には痩せるはずですが、

日常生活のパワーを奪うことにも繋がり、

健康面的にも食事を無理に制限するダイエット方法は

長期的に続ける事は非常に困難だと考えています。

 

2.有酸素運動など嫌いな運動を無理にする

マラソンなどの有酸素運動を好きな場合はいいのですが、

嫌いなのにも関わらず痩せるために無理をして

有酸素運動を繰り返し、

結果的に心とカラダが疲弊してしまい

挫折してしまう事も多いのです。

 

3.短期間で無理に痩せるからリバウンドする

一時的に痩せたいのであれば別ですが、

長期的に自分の理想の体づくりをしたければ、

短期間で痩せることだけを考えずに、

楽しみながら長期的に続けられる

体づくりの習慣を身に着けなくてはなりません。

 

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【Bodyke(ボディーク)】で正しい知識とスキルを!

ダイエットに振り回される人生はNG!

ダイエットは人生の中の一部!

だから、【Bodyke】で

正しい知識とスキルを身につけてください。

 

●リバウンド型

ダイエットしてもすぐに元の体重に戻ってしまう。

●ボディーク型

たくさん食べて体重が増えても、自然と元に戻る。

 

厳しい食事制限やマラソンなどの

過度な運動を繰り返しても、

自分に合った継続性の無いやり方を一時的に続けていても、

結局は数ヶ月経てば元の体重に戻ってしまいやすいのです。

それがリバウンド型の特徴です。

逆にボディーク型は、知識とスキルを身に付けているので

自分に合ったマイルールに沿って

自由自在にコントロールする事が

出来るので例え沢山食べすぎても、

自然と体重を元に戻すことが出来、

無理なく継続して理想とするカラダでいられるのです。

これがボディーク型の特徴です。

そして、普通のパーソナルトレーニングと違って、

このボディーク型を目指すのが【Bodyke(ボディーク)】なのです。

 

【Bodyke(ボディーク)】なら確かな結果を生み出し、継続できる

●確かな結果を生み出し、継続できる

【Bodyke(ボディーク)】では、

健康的な体づくりに必須の5大栄養素を

しっかり摂っていただきます。

だからこそ継続していい体でいる事が出来ます。

ただ体重を落とすだけでなく、

あなたの理想のカッコイイ・キレイな

ボディラインを作り出します。

さらに、一時的な体づくりではなく、

ボディークプログラム修了後も

継続して理想の体でいられるよう、

継続に必要な知識とスキルを伝授いたします。

 

しっかり食べながら、しっかり痩せる【Bodyke】

【Bodyke(ボディーク)】他のジムとここが違う!

【Bodyke(ボディーク)】は

他のパーソナルトレーニングジムとここが違う

どこも一緒の今流行りの短期間で痩せる、

ただのパーソナルトレーニングジムだと

思わないでください。

 

●食事制限

偏った食事制限ではなく、

健康的に3〜6食しっかり食べて痩せる。

 

●リバウンド

好きな物もしっかり食べて、

しかも継続出来る知識とスキルを学べるので

リバウンドしにくい。

 

●運動

バイクを漕ぐなどのキツイ有酸素運動なし。

 

●体の変化

日本一の体を作った

オリジナルメソッドであなたの理想の体に。

 

●ジム以外のサポート

LINEでの食事サポートや24時間365日

いつでもメンバーサイトでダイエットや

体づくりの秘訣が学べる。

 

●保証

6つの保証で安心してダイエット・体づくりに取り組みます。

 

料金に含まれる共通サービス内容

料金に含まれる共通サービス内容

1.ボディビジョンカウンセリング

お客様のなりたい体へ導きます。

2.トレーナーによる【Bodyke】流トレーニング指導

(1回50分)

3.食事アドバイス

3~6食食べてしっかり痩せる

4.LINEサポート

プログラム終了まで無制限サポート

5.メールサポート

プログラム終了まで無制限サポート

6.【Bodyke】メソッドWeb講座

【Bodyke】がある限り、卒業後も視聴可能

7.90DAYボディメイク講座メールプログラム

90回に渡ってボディークメゾット・ノウハウや知識が学べます。

8.お客様窓口サポート

困ったことがあれば、何なりとご相談ください。

 

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【Bodyke(ボディーク)】の口コミ

●本当にボディメイクは人生が変わります

まさか本当に自分がこんなに綺麗に痩せられて、自分の体をメイクする事を楽しいと思うとは思わなかったです!本当にボディメイクは人生が変わります。わたしは一生続けられるボディメイクを教わり、運動や食に関する考えが変わりました!ボディーク型になると健康にもいいし、美容にもいいし、気持ちの面でも前向きになったり、自分に自信がついたりと良いことばかりです。

●トータルでマイナス10キロ減りました!

【Bodyke】に入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったので、我慢できるか心配でした。小腹が空いた時に何を食べたらいいのかわからず悩むこともありましたが、知識が身についてきて悩む事もなくなりました。トータルでマイナス10キロ減りました!痩せてからは身体が軽くなり走ったり、長時間歩くのも昔に比べると苦ではなくなりました。以前は身体のラインが出ないような大きめな洋服を選びがちでしたが、トレーニングを始めて変化がで始めた頃から色んな洋服が着れるようになってお買い物が楽しくなりました。

●腹筋が、より立体的になりました

最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。腹筋が、より立体的になりました。脚の形を褒めてもらえることが増え(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)、少し全体的に筋肉質になったと思います。炭水化物は敵だ!という考えでしたが、タイミングと適量さえちゃんととればボディメイクにおいて味方になることがわかりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです。

【Bodyke(ボディーク)】の料金

ところで気になる価格は?

マンツーマンパーソナルトレーニングジムで

安心の適正価格を実現!

【Bodyke(ボディーク)】は、

設備費と固定費の削減を企業努力で行い、

適正価格の実現をいたしました。

他のパーソナルトレーニングジム様と

内容や保証・価格を比較してみてください。

 

●基本2ヶ月コース

週2回(全16回)×60分

(2ヶ月で16回消化できなかった場合など延長可能)

合計196,000円(税抜)

+

入会金38,000円(税抜)

さらに、最大24回までの分割が可能です!

24回分割なら・・・

ひと月9,750円(税抜)

 

まずは、どのような体になりたいのか?

1円もかかりませんので、

無料カウンセリングで希望や要望をお伝えください。

 

新規入会者様限定キャンペーン

合計24,500円相当のプレゼント!

1.ボディークフードマスタープログラム

60分×1回(12,250円相当)

2.ライフサポートプログラム

60分×1回(12,250円相当)

 

更にお得に【Bodyke(ボディーク)】

プログラムに参加できる方法も!

●2人で通うととってもお得「ペア割り」

大切なパートナーの方と一緒に通い易いように、

【Bodyke(ボディーク)】では

ペア割引制度を導入しています。

 

●他のパーソナルトレーニングジムに通っている方は

よりお得に通えます。

「他社乗り換え割り」

【Bodyke(ボディーク)】が認める、

パーソナルトレーニングジムに

既に通っている方には他社乗り換え割りを適用し

一般よりお得に【ボディーク】プログラムを

お試し出来るようになっています。

 

安心の全額返金保証

万が一、痩せられない場合は

1円もいりません。

1ヶ月で「体に何の変化も起きない」

「体重が減らない」などの場合には、

全ての料金を返金いたします。

 

無料カウンセリング&体験実施中【Bodyke】

安心と信頼の6大保証付き

安心と信頼の6大保証付き

1.全額返金保証

サービス・体の変化にご満足いただけない場合、

初回カウンセリングから30日以内に

お申し付け頂ければ全額返金します。

 

2.延長保証

お申込みコースの回数が期間内に消化できなくても

ご安心ください。

期間終了後も2週間以内でしたら無償で予約を

延長して取ることができます。

 

3.キャンセル保証

突然の予定もご安心ください。

本来は当日のキャンセルは1回分

消化となってしまいますが、

ご連絡いただければ、期間内でしたら

3回まで別の日に振り替えさせていただきます。

 

4.トレーニング保証

トレーニング中具合が悪くなったなど、

途中でトレーニング続行不可能になってしまった場合は、

トレーナーの判断でトレーニングを中止させていただきます。

その際、トレーニング回数の消化は致しません。

 

5.リカバリー保証

妊娠、出張、転勤、怪我、病気、自然災害などの

不可抗力によりプログラム継続が困難になった場合も

ご安心ください。

ご連絡いただければ、休会手続きが可能です。

 

6.中途解約保証

もし何らかの理由で途中で解約を希望される場合は、

それ以降に実施予定だったトレーニング分の料金は

いただきません。

 

体が変われば、人生も変わる!

たった60日間で理想の体を作るスキルと知識をあなたに!

まずは無料カウンセリング!

 

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【Bodyke(ボディーク)】アクセス

店舗アクセス

●【Bodyke(ボディーク)】町田店

東京都町田市中町1-17-10

住所

東京都町田市中町1-17-10 土方ビル202

最寄りの駅

小田急線 「町田駅」 北口より徒歩5分

 

●【Bodyke(ボディーク)】秋葉原店

東京都千代田区神田和泉町1-2-22

住所

東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F

最寄りの駅

東京メトロ「秋葉原駅」1番出口より徒歩1分

 

●【Bodyke(ボディーク)】池袋店

東京都豊島区西池袋5-2-11

住所

東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F

最寄りの駅

東京メトロ「池袋駅」C2出口より徒歩1分

JR「池袋駅」より徒歩5分

 

【Bodyke(ボディーク)】メンバーの方は、

どの店舗でも通う事が出来ます。

 

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カテゴリー: ジム | 投稿日: | 投稿者:

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